Ritmo, velocidade e parciais são o mesmo
O ritmo é tempo por distância e a velocidade é distância por tempo. Um ritmo de 4:00 /km equivale a 15 km/h e a uma volta de 400 m em 96 segundos.
Conversor de ritmo
Converte num instante entre min/km, min/milha, km/h, mph e tempos por volta.
Treinas com um objetivo?
O MiRitmo está a criar uma nova forma de analisar os teus treinos, séries e progresso.
JUNTA-TE AO MIRITMO PORTUGALPorque importam as voltas
Na pista raramente pensas em min/km. Saber que 3:20 /km são 80 segundos por volta transforma um objetivo abstrato em algo verificável a cada 400 m.
FAQ
- Quanto é 5:00 /km em min/milha?
- 5:00 por quilómetro são 8:03 por milha.
- Quanto é 10 km/h em min/km?
- 10 km/h são exatamente 6:00 por quilómetro.
- Como passo o ritmo para volta de 400 m?
- Divide o ritmo por quilómetro por 2,5. 4:00 /km são 96 segundos por volta.