Como gerir um 1500 m
O 1500 começa com 300 m e segue com três voltas completas; nas provas bem geridas o 300 inicial é rápido e o último 400 volta ao ritmo de partida.
Parciais por volta, 300 m inicial e marcas equivalentes da milha métrica.
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JUNTA-TE AO MIRITMO PORTUGALO 1500 começa com 300 m e segue com três voltas completas; nas provas bem geridas o 300 inicial é rápido e o último 400 volta ao ritmo de partida.
A milha tem mais 109,34 m do que 1500 m: soma 16-17 segundos para estimar a milha.